• Pechuga de pollo: 100 g.
• Espinacas frescas: 50 g.
• Aguacate pequeño: 1.
• Tomates Cherry: 5-7.
• Vinagre: 1 cucharada.

1. Corta el pollo en tiras y condiméntalo con sal y pimienta al gusto.
2. Calienta una sartén antiadherente y rocía con aceite de oliva virgen extra en aerosol.
3. Echa las tiras de pollo en la sartén y deja que se cocinen durante unos 7’.
4. Mientras tanto, corta el aguacate en cuadraditos, y los tomates cherry por la mitad, para posteriormente mezclarlos con las espinacas en un bowl grande.
5. Coloca las tiras de pollo sobre la ensalada.
6. Añade el vinagre sobre la ensalada y… ¡A disfrutar! ¡No te imaginas lo bueno que puede estar algo tan simple!

Apto si tienes intolerancia a la lactosa.

• Pechuga de pollo: 120 g.
• Espinacas frescas: 60 g.
• Aguacate pequeño: 1.
• Tomates Cherry: 6-8.
• Vinagre: 1 cucharada.

1. Corta el pollo en tiras y condiméntalo con sal y pimienta al gusto.
2. Calienta una sartén antiadherente y rocía con aceite de oliva virgen extra en aerosol.
3. Echa las tiras de pollo en la sartén y deja que se cocinen durante unos 7’.
4. Mientras tanto, corta el aguacate en cuadraditos, y los tomates cherry por la mitad, para posteriormente mezclarlos con las espinacas en un bowl grande.
5. Coloca las tiras de pollo sobre la ensalada.
6. Añade el vinagre sobre la ensalada y… ¡A disfrutar! ¡No te imaginas lo bueno que puede estar algo tan simple!

Apto si tienes intolerancia a la lactosa.

• Pechuga de pollo: 140 g.
• Espinacas frescas: 70 g.
• Aguacate mediano: 1.
• Tomates Cherry: 7-9.
• Vinagre: 1 cucharada.

1. Corta el pollo en tiras y condiméntalo con sal y pimienta al gusto.
2. Calienta una sartén antiadherente y rocía con aceite de oliva virgen extra en aerosol.
3. Echa las tiras de pollo en la sartén y deja que se cocinen durante unos 7’.
4. Mientras tanto, corta el aguacate en cuadraditos, y los tomates cherry por la mitad, para posteriormente mezclarlos con las espinacas en un bowl grande.
5. Coloca las tiras de pollo sobre la ensalada.
6. Añade el vinagre sobre la ensalada y… ¡A disfrutar! ¡No te imaginas lo bueno que puede estar algo tan simple!

Apto si tienes intolerancia a la lactosa.

• Pechuga de pollo: 160 g.
• Espinacas frescas: 80 g.
• Aguacate grande: 1.
• Tomates Cherry: 9-10.
• Vinagre: 1 cucharada.

1. Corta el pollo en tiras y condiméntalo con sal y pimienta al gusto.
2. Calienta una sartén antiadherente y rocía con aceite de oliva virgen extra en aerosol.
3. Echa las tiras de pollo en la sartén y deja que se cocinen durante unos 7’.
4. Mientras tanto, corta el aguacate en cuadraditos, y los tomates cherry por la mitad, para posteriormente mezclarlos con las espinacas en un bowl grande.
5. Coloca las tiras de pollo sobre la ensalada.
6. Añade el vinagre sobre la ensalada y… ¡A disfrutar! ¡No te imaginas lo bueno que puede estar algo tan simple!

Apto si tienes intolerancia a la lactosa.