| INGREDIENTES | PASOS | ALERGIAS, INTOLERANCIAS u otras RESTRICCIONES |
| 1. Pela, pica y pocha una cebolla. 2. Añade la coliflor cortada y desmenuzada en trozos pequeños, a la sartén, y póchala junto a la cebolla, siempre con la tapa puesta. 3. Bate unos huevos añadiendoles un toque de sal e integra la coliflor en la mezcla. 4. Cuaja la tortilla, y… ¡A disfrutar! | Apto para celíacos (siempre y cuando los ingredientes que utilices no hayan sido contaminados y estén libres de gluten). Apto si tienes intolerancia a la lactosa. Apto para vegetarianos y veganos. |
| INGREDIENTES | PASOS | ALERGIAS, INTOLERANCIAS u otras RESTRICCIONES |
| 1. Pela, pica y pocha una cebolla. 2. Añade la coliflor cortada y desmenuzada en trozos pequeños, a la sartén, y póchala junto a la cebolla, siempre con la tapa puesta. 3. Bate unos huevos añadiendoles un toque de sal e integra la coliflor en la mezcla. 4. Cuaja la tortilla, y… ¡A disfrutar! | Apto para celíacos (siempre y cuando los ingredientes que utilices no hayan sido contaminados y estén libres de gluten). Apto si tienes intolerancia a la lactosa. Apto para vegetarianos y veganos. |
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| 1. Pela, pica y pocha una cebolla. 2. Añade la coliflor cortada y desmenuzada en trozos pequeños, a la sartén, y póchala junto a la cebolla, siempre con la tapa puesta. 3. Bate unos huevos añadiendoles un toque de sal e integra la coliflor en la mezcla. 4. Cuaja la tortilla, y… ¡A disfrutar! | Apto para celíacos (siempre y cuando los ingredientes que utilices no hayan sido contaminados y estén libres de gluten). Apto si tienes intolerancia a la lactosa. Apto para vegetarianos y veganos. |
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| 1. Pela, pica y pocha una cebolla. 2. Añade la coliflor cortada y desmenuzada en trozos pequeños, a la sartén, y póchala junto a la cebolla, siempre con la tapa puesta. 3. Bate unos huevos añadiendoles un toque de sal e integra la coliflor en la mezcla. 4. Cuaja la tortilla, y… ¡A disfrutar! | Apto para celíacos (siempre y cuando los ingredientes que utilices no hayan sido contaminados y estén libres de gluten). Apto si tienes intolerancia a la lactosa. Apto para vegetarianos y veganos. |
